Subiendo al desván

Ahora que se acabaron las fiestas navideñas y hemos vuelto a la normalidad, es hora de ponerse a dieta. Tanta comida, bebida y dulces no es buena. Seguro que hemos engordado.

Como propósito para el nuevo año, muchos optan por ir al gimnasio, no se si para perder esos quilos cogidos en las fiestas o para lucir palmito en verano… Sea lo que sea esperemos que les duren las ganas, porque la mayoría abandonan pronto.

Lo mejor que podemos hacer es comer sano (hemos comido colesterol y calorías para una buena temporada) y sobretodo beber mucha agua. Al menos 2 litros al día. Eso es fundamental.

¿por que es tan importante el beber agua? La explicación es muy sencilla.

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Publicado por koerma | tags: Salud, Sociedad

Desde bien pequeñito, mi hijo mayor no acertaba cuando jugábamos a los colores. Le pedía el marrón y me daba el verde, y viceversa. No le di importancia. Es pequeño, ya aprenderá, me dije.

Es un niño al que no le gusta pintar, ni siquiera sus propios dibujos. Cosas de críos, pensé. No a todo el mundo le gusta dibujar y pintar (yo la primera ahí, nunca me gustó dibujar).

Un día, comentando el tema en familia, mi hermano me comento la posibilidad de que fuera daltónico. El lo es y había buscado mucha información para conocer mejor este trastorno, así que me contó que, tal y como se transmite, mi hijo tenia muchísimas posibilidades de padecerlo.

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Publicado por koerma | tags: Curiosidades, Salud, Sociedad

Leo por aquí que cada vez es mas frecuente el absentismo laboral. No seria tan preocupante si no fuera por las excusas que se dan para ello.

Hay faltas justificadas: incapacidad temporal por enfermedad, permiso para los miembros del comité de empresa… Y faltas injustificadas pero que también parecen validas: llegar tarde (te has dormido), tener un recado personal, llevar al hijo al médico…

En EEUU hicieron una encuesta cuyos resultados son para flipar. Las excusas anteriores no son suficientes para no ir a trabajar. Los hay que no van a trabajar porque “no me encontraba bien” cuando no les apetecía ir.

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Publicado por koerma | tags: Humor, Sociedad

Hace una semana leí una noticia que me impacto bastante: Una modelo brasileña de tan solo 25 años murió a causa de la anorexia. Media 1,75 y pesaba 40 kilos. Solo se alimentaba de manzanas y tomates.

¿Cómo es posible que haya llegado a esto? Muy sencillo: la sociedad actual nos viene imponiendo unos estereotipos que no todos podemos llegar a tener. Supermodelos con talla 36, o incluso 34, en las pasarelas, ropa tan pequeña en las tiendas que nadie se puede poner a no ser que sea superdelgado, o anoréxico. He llegado a ver la talla 42 en la sección “tallas grandes” o que una talla 44, la mas grande que tenian, parecia una 38.

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Publicado por koerma | tags: Salud, Sociedad